Els estudiants universitaris estan fent un text de son dormint coses que poden embaraçar

Identitat

'No voldria que els vegetals fossin suficients per alimentar-me',

De Brittney McNamara

5 de desembre de 2018
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Arvida bystrom
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Sabem de dormir caminant i dormir, però sembla que ara la gent té missatges de son, i això sembla com un malson despertant. Una nova enquesta de la universitat de Villanova demostra que els joves estan fent missatges de son, enviant una broma potencialment vergonyosa dels seus cervells mig adormits i sense recordar-ho l’endemà al matí.

Segons l’enquesta publicada al document Journal of American College Health, un quart dels 372 estudiants universitaris enquestats van denunciar un comportament de text en son. Això es defineix a l’enquesta com “l’acte de respondre o enviar un missatge de text mentre està en estat de dormir” - es podria produir quan algú us envia un missatge i, de manera instintiva, respongui al ping o al buzz del telèfon, fins i tot mentre esteu dormint tècnicament 'El pit o el pit del telèfon mòbil que indica que ha entrat una trucada desperta la persona que, instintivament, arriba i respon al missatge. Aquesta acció es pot produir una o diverses vegades durant el cicle del son, afectant negativament la qualitat i la durada del son de l’individu ”, va dir l’enquesta.


El fet de despertar el text a mitja nit i altres coses relacionades amb el telèfon també va portar als estudiants a denunciar una mala qualitat del son i molts dels que van llançar missatges de son dormien amb els telèfons al llit. Potser la part més espantosa de tot això és que la majoria dels que van dir que van fer un missatge a la seva sessió no recordaven haver enviat aquell text l’endemà. (T’imagines fer missatges de text amb algun somriure estrany i ni tan sols saber-ho?)

els tampons us esquinquen el himen

'La majoria dels estudiants de text en somni no tenien memòria del comportament de missatgeria, ni de qui ni de text', va dir Elizabeth B. Dowdell, autora principal de l'enquesta. Metro UK. 'La manca de memòria no és sorprenent, ja que la investigació del son ha descobert que la gent despertada després de dormir més d'un parell de minuts no sol recordar els últims minuts abans de dormir'.


A través de la recerca a les xarxes socials, els investigadors van afirmar haver trobat alguns exemples principals del tipus de missatges estranys que podríeu enviar en el vostre son. Alguns d'aquests missatges inclouen 'Llavis que vaig escorcollar'; 'No vull fer que els vegetals fossin suficients per alimentar-me'; i 'Vol dir noies aquesta nit. I jo 10 '. Per sort, l’enquesta va assenyalar que la majoria dels textos de son només són vergonyosos, no perillosos.

L’enquesta va assenyalar que la mala qualitat del son entre els estudiants universitaris és probablement causada per moltes coses diferents, no només per la proximitat d’un telèfon, però independentment del motiu, és important prestar-li atenció. La falta de son pot dificultar l’estudi, augmentar els nivells d’estrès i tenir molts més efectes adversos sobre la vostra salut.


Relacionat: La tècnica del son, suposadament usada pels militars, us pot ajudar a adormir-vos en 2 minuts

Anem a incloure't als vostres DM. Inscriviu-vos al programa Teen Vogue correu electrònic diari.

Aconseguiu el Teen Vogue Take. Inscriviu-vos al programa Teen Vogue correu electrònic setmanal.